案例分享

标准体重BMI人类健康行群 群友 劳业春 分享

劳业春4月5日 分享

劳业春3月25日 分享

劳业春与妻子控制血糖的对比分享（3月27日） 

      瘦身（标准体重）计划实施情况：

一、基本情况：男，65周岁，身高160cm，体重124.4斤（BMI值24.3）。长期服用降糖西药，空腹血糖在7～10范围内波动。 

二、瘦身目标：体重110斤（BMI值21.5）、血糖6.1以下（不用降糖药）。 

三、实施过程：2023-2-8日开始用精油，配套措施：食量减少至1/2→1/3、停用降糖药、坚持每天做3次手诊手治十三推。 

四、实施效果：第56天（至2023-4-5日），体重109.8斤，血糖值4.8，完全达到目标！ 

      谢谢利民大使的赞美和肯定！感恩感谢泽龙院长的伟大发明，感谢公益大使们的大力推广，让脏腑同调十三推进入普通百姓家，不用打针吃药，不依赖别人，自我操作就能达到身体健康。

      我是2022-10-9日入的群，观察、学习十三推，到11月21日因疫情被封控在家才正式做十三推并打卡，12月15日用十三推给家人治新冠，效果很好，被家人认可，并教会夫人自觉坚持做十三推了。

      用精油瘦身是2023-2-8日开始的，历时56天，体重从62.2kg降到54.9kg，血糖值从10.1降到了4.8，完全达到瘦身目标，血糖完全正常。摘掉了十多年二型糖尿病的帽子，甩掉了降糖药。

我决定将脏腑同调十三推这个好方法在亲朋好友中进行推广，传递爱心。

      我的经验是：用精油后，每天减重量与食量相关性很强，五成饱可减2两，三成饱可减4两，不饿不吃，能少吃就少吃，相当于一～二成饱可减6～8两。六成饱不增不减，七成饱以上就会增重了。

      第8点很重要（8、吃饭吃六、七成饱，每口饭咀嚼30-40下，细嚼慢咽。），但最容易被大家忽视了。我是2022-11-21至2023-2-8坚持做十三推并打卡的。体重原124斤，因新冠降至121斤，春节后又升回125斤，血糖值在7～10之间波动。现在终于明白了，始终未按第8条去做，根本就没控制饮食。在做十三推的情况下，把脏腑运化功能调理好了，胃口好了，对食物转化成脂肪的能力增强了，多食必产生更多的能量，身体消耗不了就会变成脂肪存储起来，只会越来越胖！五高症状会越来越严重，起反作用。但你不能怪十三推，只能怪你不控食量！不知这样理解是否正确？

      后来用精油并严格控制食量才达到减重效果的。

      我的意思是你要减少食量！因为你之前就吃得太多，营养过剩才造成肥胖的，脏腑功能已减弱。例如一人每天需要的能量是7，吃七成饱就能提供足够的能量，超过七成饱就会有多余的能量转变成脂肪存诸在体身体内，日积月里就会肥胖。肥胖导致脏腑运化功能减弱，吃十分饱才能产生7分能量维持身体所需，体重维持在高位的平稳状态。现在做十三推把脏腑调理好了，仍吃十分饱的话，又会产生十分的能量，多出的三分又会变成脂肪存储在体内，不是会更胖吗？所以，院长要求做十三推之后就只能吃六七成饱。

另：劳先生分享自己十三推+精油与妻子只用十三推，不用精油控制血糖的对比（3月27日）

      女，妻子，只做十三推，不用瘦身精油，也不控食，吃降糖药，但血糖控制效果不理想。

      男，丈夫，在用精油之前，情况与女相似。用瘦身精油之后，控食量，停用降糖药，血糖也很快就趋于正常值了。

      十三推+精油，56天创造的奇迹，有理、有据、有图、有实效！感恩相信，听话照做，效果杠杠的，看得见，摸得着啊。

      十三推+四季精油就是这么神奇，不得不让人震撼，颠覆所有人的认知，才56天，二个月不到就有了这么好的效果，请大家自己去看看劳业春分享的详细记录吧。

      感恩劳业春群友的分享我相信，他的分享会让更多人受益于十三推，受益于精油，健康原来真的可以这么简单，终身服药的魔咒再也不要相信了，我们自己就是最好的保健医，他能做到，我们每个人都能做到，预防大于治疗，早做早用早受益，千万不要等医院回绝了才想到中医，想到做十三推，想到用精油，这种心态千万不要有，世上没有后悔药可让你买，大家且做且用且珍惜。

·中微、手诊手治社区公益研究中心、BMI健康标准体重研究所

2023年4月6日   编辑