案例分享

上海推友李丽月自述：“四宝”相伴，我安心走过四年康复路

编者按：这是005标准体重群来自上海的推友李丽月又一次成功自救的分享。为什么说“又一次”？因为她结缘十三推已经4年，是胃癌术后患者，曾被切除6/7的胃。这四年来，只要有身体不舒服，她就自己做十三推自调。她不但是十三推的受益者，也是十三推的铁杆粉丝，更是泽龙院长“四宝”的实践者和十三推公益的传播者。她经常带推友去线下面授，正因为有像她这样的受益者的坚持和支持，十三推公益才能有今天的成绩。丽月姐姐不但是自救之星，还是居家康养和医养的实践者——她没有子女，和老伴经常去周边旅游和农家乐，对他们来说，健康就是最大的保障。

尊敬的泽龙院长、各位公益大使及推友们：大家好！我是上海0297群的丽月，给大家分享我的自救。

7月13日早上起床时左肩痛，动不了，抬头左侧脖子僵硬且痛，咽口水时左侧喉咙有肿胀感。我先喝了一杯淡盐水，起床后做完五行功感觉好一些，但肩和脖子还是痛。后来我掐肺动脉穴、急救穴、副鼻窦区，加强正丫倒丫、正丫一竖加宽、左肩穴，上面的穴位都很痛。晚上做13推时再掐上面的加强穴两边，正丫一竖的左侧和左侧副鼻窦区出了大泡，此时肩和脖子不痛了，第二天起床完全恢复正常，太高兴了！13推真灵！

感谢院长发明的13推，无偿献给了全人类！学会了13推，使我们遇到各种疾病心中不慌，沉着应对。所以我们要坚信13推，坚持做13推，坚决推广13推。感恩感谢院长的大爱无疆！感谢各位公益大使每天的辛勤付出！

我现在每天坚持做13推、五行功，坚持用精油和金棒已4年，使我一个癌症晚期患者，4年不吃西药和中药，安心在家康复。由衷地感谢院长发明的“四宝”——13推、五行功、精油、金棒。

【案例启示】

1. “又一次”自救，不是偶然是必然：四年间，丽月姐姐无数次用十三推化解身体不适——这次左肩颈突发疼痛，她沉着应对，手法清晰，穴位准确，一晚即愈。这份从容，来自日复一日的坚持与底气。

2. 出泡是排病反应，通则不痛：正丫一竖左侧和副鼻窦区掐出了大泡，随后肩颈痛随之消失——淤堵通过穴位排出来，身体就通了。这是十三推“自诊、自查、自治”最真实的体现。

3. “四宝”让居家康复成为可能：胃癌术后、切除6/7的胃、癌症晚期患者，四年不吃西药和中药，靠的是院长“四宝”——十三推、五行功、四季精油、金棒协同调理，安心在家康复。这是“医养到家”最生动的注脚。

4. 健康就是最大的保障：丽月姐姐没有子女，和老伴经常去周边旅游和农家乐。对他们来说，健康就是最大的底气——十三推和院长“四宝”，就是他们走得更远、活得更好的保障。

5. 每一个受益者，都是传播者：丽月姐姐不仅自己坚持，还经常带推友来工作室和线下面授。十三推公益能走到今天，靠的正是像她这样的铁杆粉丝——用行动传播，用生命影响生命。

上海0297群推友 李丽月分享

手诊手治非遗传承弟子、上海公益大使周国英整理

中微·手诊手治社区公益研究中心

2026年7月22日

延伸阅读：夏季肩颈养护小贴士

夏季空调房内外温差大，肩颈容易受寒僵硬。建议在空调房内注意肩颈保暖，避免冷风直吹；居家可常备四季精油，配合十三推穴位按压，帮助疏通经络。若因饮食不当引发咽喉不适，可重点按压副鼻窦区，并饮用温淡盐水，帮助身体代谢。

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